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Kristine Lefebvre - vice presidente marketing dell'AVP |
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Venerdì 20 Marzo 2009 00:00 |
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Kristine Lefebvre, professione avvocato sportivo, nella sua carriera ha rappresentato fior di giocatori professionisti americani tra i quali Shaquille O'Neal (NBA) e Dan Marino (NFL). Ma oltre ad essere molto famosa nell'ambito sportivo, Kristine, si è anche saputa mettere in mostra sulle pagine di Playboy mostrandosi in tutta la sua bellezza nel giugno 2007. |
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Ultimo aggiornamento ( Sabato 21 Marzo 2009 13:28 )
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Supplementazione di creatina e sistema energetico anaerobico alattacido - prima parte |
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Venerdì 20 Marzo 2009 18:19 |
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 L'organismo umano richiede un continuo apporto di energia per compiere le sue molteplici e complesse funzioni.
L'energia derivata dagli alimenti non viene liberata improvvisamente ma l'estrazione dell'energia chimica potenziale intrappolata all'interno dei legami di carboidrati, grassi e proteine aviene in quantità relativamente ridotta durante le complesse reazioni controllate dagli enzimi ...
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Allenare la Difesa in Under 14 |
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Martedì 17 Marzo 2009 18:28 |
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 Ritengo che la “DIFESA” sia il miglior barometro per misurare lo spirito agonistico di una squadra, la sua mentalità,la tenacia e la voglia di vincere. Spesso la differenza tra difendere o meno una palla, sta semplicemente nel volerlo fare fortemente. Questa attitudine o predisposizione mentale, deve essere coltivata costantemente nell’allenamento. Difendere vuol dire essere in una fase cosciente di costruzione del contrattacco, per cui l’atleta ...
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Editoria: Programmazione annuale della preparazione fisica nella pallavolo |
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Lunedì 16 Marzo 2009 17:12 |
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 Questo manuale è stato realizzato con la prospettiva di dare a tutti coloro che si occupano di allenamento e di preparazione atletica nel volley, uno strumento di lavoro di notevole praticità con il quale confrontarsi o dal quale attingere indicazioni utili per la programmazione del lavoro durante la stagione.
Brevi ed efficaci introduzioni teoriche su modelli prestativi, criteri di programmazione annuale e giornaliera, mezzi di allenamento (elastici, Swiss ball, palle mediche), costituiscono il corollario al complesso di schede riportanti sedute di allenamento complete, raccolte in blocchi, che coprono i classici periodi di attività nei quali è suddivisa la stagione: preagonistico, prima fase agonistica, sosta per le festività, seconda fase agonistica.
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Tecnici alla ricerca di un'identità - intervista ad Andrea Celani, presidente dell'Apiv |
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Venerdì 20 Marzo 2009 00:12 |
 Luci e ombre di una professione sempre più importante e qualificante per il mondo del volley, quella del preparatore fisico. Andrea Celani, presidente dell'Apiv (la loro associazione di categoria) ci racconta le loro difficoltà.
Circolano in rete, ormai da tempo, delle slides di un preparatore fisico molto famoso, Alessandro Guazzaloca, ormai in pianta stabile in Russia a lavorare gomito a gomito con uno dei più qualificati e titolati allenatori italiani, Daniele Bagnoli. Assieme sono stati alla Dinamo Mosca e assieme sono stati chiamati a guidare la nazionale maschile russa. La prima di quelle slide evidenzia qual'è il ruolo del preparatore fisico nella pallavolo moderna: "Nella pallavolo moderna il preparatore fisico non può più limitarsi a fare semplicemente il proprio lavoro. Deve invece essere un punto di riferimento imprescindibile per tutto il sistema di rapporti e interazioni (con allenatore, medico, fisioterapista,ecc.) nel quale la parola d'ordine deve essere: SINERGIA". |
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Ultimo aggiornamento ( Venerdì 20 Marzo 2009 00:19 )
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Corso Nazionale di Formazione per Esperti in Preparazione Fisica della Pallavolo 2009 |
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Martedì 17 Marzo 2009 09:28 |
 E' disponibile ON LINE sul sito www.federvolley.it sezione CQN Allenatori ed Atleti, il Bando di indizione del Corso Nazionale di Formazione per Esperti in Preparazione Fisica della Pallavolo 2009 - Quinta Edizione.
Primo Modulo 18/22 maggio 2009
Secondo Modulo 7/11 settembre 2009
Valutazioni Finali 11 dicembre 2009
SCADENZA PRESENTAZIONE DOMANDE 10 MAGGIO 2009 ore 24.00 Centro Qualificazione Nazionale |
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Esercizi per la Concentrazione - 2^parte |
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Venerdì 13 Marzo 2009 11:11 |
 Ciao a tutti, avete provato gli esercizi per la concentrazione dell’ultimo articolo ? Bravi, siate costanti e verrete premiati, più di quanto possiate immaginare. E non fatevi scrupolo, se avete dei dubbi, a pormi domande.. Sempre sull’argomento “focalizzazione” oggi vi propongo un'altra tipologia di esercizi che... |
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