Ciao a tutti !! 

E' con grande soddisfazione che inizio oggi questa collaborazione con "pallavolotech", con una pagina che si occuperà dell'"allenamento mentale". 

.Mi chiamo Maurizio Maggiori, ho giocato e fatto l'allenatore per più di 30 anni, per poi specializzarmi nel Mental Training. In questa rubrica cercherò di rispondere ai quesiti che di volta in volta vorrete propormi. 

Questo aspetto spesso viene caricato totalmente sulle spalle dell'allenatore, che viene incolpato di eventuali defaillance psicologiche dei suoi giocatori.. è come se il tecnico dovesse fare anche il medico, il preparatore atletico, il massaggiatore ..e lo psicologo ! 

Oggi il Mental Training è divenuto,grazie all'applicazione della Programmazione Neuro Linguistica, uno strumento rapido ed efficace che permette di allenare e controllare al meglio anche quel fattore determinante che è... la "testa"!! Un aspetto interessante di questa disciplina è che viene usata non solo per il superamento di problemi o difficoltà, ma anche per migliorare e ottimizzare le risorse . E allora : 

Il mental trainer è una figura professionale; un esperto che aiuta atleti e allenatori a definire obiettivi in modo efficace, permettendo di raggiungere performance più elevate attraverso l'allenamento mentale. Fornisce metodi, tecniche e modi per utilizzare al massimo le proprie qualità. 

Il mental trainer è un esperto di Programmazione Neuro Linguistica: un metodo pratico rivolto ai risultati. A differenza di uno psicologo , non si occupa di patologie psicologiche ma del raggiungimento rapido di obiettivi definiti. 

Presentarsi al meglio ad una gara 

Eliminare le "credenze limitanti". 

Ritrovare la motivazione 

Acquisire metodi di allenamento mentale per migliorare il gesto tecnico 

Velocizzare la ripresa da momenti difficili ( infortuni, sconfitte) 

Migliorare la comunicazione..ecc..